Obtenir un ebook gratuit Retrouver le sommeil, by Guillaume Gérault Ronald Mary
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Retrouver le sommeil, by Guillaume Gérault Ronald Mary
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Détails sur le produit
Poche: 152 pages
Editeur : Albin Michel (3 février 2010)
Langue : Français
ISBN-10: 2226195084
ISBN-13: 978-2226195081
Dimensions du produit:
18 x 1 x 11 cm
Moyenne des commentaires client :
4.7 étoiles sur 5
4 commentaires client
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Dormir relâché: la clé pour récupérer. Donc, dormir dans un lit adapté à sa taille. Pour moi, c'est un lit de 210 de long.Je mesure 1,88m. Jusqu'alors, je dormais dans des lits de 190 ou 200. Conséquences: mal de dos, insomnies, fatigue, etc. Depuis que je dors -seul- dans un lit de 210, tout va beaucoup mieux.C'est le point que j'aurais aimé voir développé dans ce livre, par ailleurs fort intéressant.
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